通过足疗治疗感冒。足疗的病理反射区为肾上腺、肾、输尿管、膀胱、鼻、颈部淋巴结、肺、支气管、胸部淋巴结、喉、胸椎、颈椎等。

　　足疗步骤一：依次食指扣拳法顶压肾和肾上腺反射区各50次，向足跟方向顶压。

　　足疗步骤二：拇指指腹推压法推压输尿管反射区。

　　足疗步骤三：食指扣拳法顶压膀胱、鼻、颈部淋巴结反射区各50次。

　　足疗步骤四：由足外侧向足内侧拇指椎压法推按反射区50次。

　　足疗步骤五：食指扣拳法顶压胸部淋巴结巴腺和喉反射区50次。

　　足疗步骤六：拇指指腹推压法推按摩颈椎和胸椎反射区各30次。

　　发烧足疗保健法要按反射区：尿道、膀胱、输尿管、肾脏

　　发烧加强按摩反射区：尿道、膀胱。

　　1.尿道：在双脚内侧约踝关节与脚后跟的一半，按摩时会有一条斜向凹陷的沟。按摩方向是由膀胱反射区往脚后跟方向推。

　　2.膀胱：在双脚内侧约踝关节与脚底相交处，按摩时会有一粒肉球凸出的感觉。按摩方向是由输尿管连接点斜向尿道方向推。

　　3.输尿管：位双脚脚底，膀胱点位置往肾脏方向约45度的斜向，用手按摩时有一条斜沟的感觉。按摩方向是由肾脏连接点往膀胱斜向推按。

　　4.肾脏：位双脚脚底约位脚底一半的上方，用手触摸时有一颗凸出肉球，它稍为有硬硬或者砂砂的感觉。按摩时由上斜下往输尿管方向推按。

爱摩呀小编今日分享秋后第一个要做就是，就是通经络！

中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。

　　因此，想要养生，保持经络畅通是非常必要的。

　　尤其是秋冬季，大家很重视进补，但是如果经络堵塞，补什么都没有用!

　　还好，人体是非常敏感的，如果经络不通，就会发出很多不舒服的信号来求救!

　　各种不通的信号代表着不同的情况，可以根据自己情况，选择最合适的方法和穴位来调理。

　　经络不通的首要感觉：疼痛

　　还是那句话：痛则不通，通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛，比如有时候我们会有莫名的疼痛，那说明的是此处经络不通。

　　疼痛气血不通：冷

　　疼痛说明经络不通，继而导致气血不通，产生“冷”的感觉。

　　除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。

　　热气不通：热

　　经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去引起的。

　　除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关，一般低热可能来自相连的经络。

　　经络彻底堵塞通：麻和木

　　经络不通进一步的发展就是麻或木。比如我们坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛;接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。

　　经络不通的两种形态：肿和胀

　　经络不通可以是有形的，这就是肿，常由血瘀引起;

　　经络不通也可以是无形的，这就是胀，由气滞引起。

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　　小编认为，只有让顾客感觉到为他服务的足疗师是在设身处地的为他着想，那么顾客就会为这份“设身处地”买单，这其中最重要的一点是足疗师必须树立一个意识：顾客是足疗店里最重要的人。因为顾客不必依赖足疗师，但足疗师必须依赖顾客，足疗师为顾客服务。

　　在明确了这个意识之后，足疗师可以从三个步骤为顾客进行着想。

　　01步骤一：体贴入微的态度

　　在足疗师的服务过程中，要时时替顾客着想。足疗师除了要有一个对顾客真正有帮助的保养按摩外，在护理过程中的服务态度要真诚、体贴。

　　这时需要足疗师具备同理心、换位思考。如主动为顾客换茶水、盖被子，提醒顾客的贵重物品要自己收好等等，这些看似简单的小事，会让顾客感到你是真为他着想，从而增加对足疗师的好感和信赖。

　　02步骤二：随机应变的机警

　　有的顾客不爱直接向足疗师倾诉，此时足疗师就要表现出更多的关心。要主动寻问顾客：“您脸色看上去不太好，是不是身体不舒服，还是有什么烦心的事?”顾客如果不愿意回答，足疗师就不要再追问。

　　另外，在操作过程中适当地问顾客：“我看您精神不好，是不是多给您做按摩，舒缓一下神经?”让顾客感受到你始终在关注着他。切忌顾客不想说话足疗师也跟着一言不发，人在心情不好时，很容易产生自己被人忽略的感觉，足疗师再不搭理他会让这种感觉加剧，因此即便是顾客心情不好，不愿说话，足疗师还是要给顾客适当的关心。

　　03步骤三：和顾客站同一立场

　　所有的推销是针对顾客的需要而不是足疗师的喜好。足疗师要先了解客人的目的，明确自己的销售目的，令顾客落定，清楚自己的出发点，并对症下药。要结合顾客的情况，介绍他所需，迎合顾客的心态，接近双方的距离，站在他的立场去考虑弊和利才能获得他的信任。

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　这些是足浴管理系统的优势。通过这些功能就能让足浴店在日常营业中更加轻松顺利，并且可以获得顾客的信息，在推出活动时就能及时通知顾客，此外，具有独特优势的足浴收银管理系统还能通过及时的核算提高技师的工作积极性，让大家更加积极的为顾客服务。

　　拔罐是根据中医原理，拔出淤积在身体某部位的污血和废气，使之活血化瘀，达到缓解和治疗病情的效果。

　　拔血罐是在有关部位用梅花针叩击使之皮肤有针眼，污血拔出在外，效果更佳。

　　不同的人拔罐后，皮肤会有一系列不同的颜色反应，拔罐出水泡的实质就是皮肤皮下“充水”，体内的痰、饮、水、湿等病理产物以及水分在负压的作用下透过皮下组织，进入并停留在皮肤中，这样就形成了水泡。

　　水泡的大小和数量在很大程度上反应了机体内痰饮水湿的情况。

　　水泡比较明显，数量较多，色白，周围皮肤温度不高则为寒湿症;

　　水泡不太明显，数量较少，色微黄，或者浑浊，周围皮肤温度较高则为湿热症。

　　所以说拔出血，或者水泡等现象，其实都是拔罐的正常现象，有利于我们改善自己的健康状况。至于大家为什么对拔罐宠爱有加，因为拔罐的好处实在是太多了。

　　——拔罐的6大好处——

　　1.疏通经络

　　拔罐疗法通过温热的机械刺激和负压刺激经络的体表穴位和经络皮肤，经络穴位和经络皮肤与经络密切相连。

　　因此，拔罐能疏通经络，使营卫协调，消除经络中的各种致病性因素，血、血畅通，静脉的关节可以滋养和接近，从而治疗一切。各种疾病。

　　2.协助诊断

　　通过观察拔罐后体表的变化，可以推断出该病的性质、部位及其与脏器的关系。

　　3.祛除湿气、寒气

　　拔火罐是可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气。

　　4.吸毒排脓

　　受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外。

　　5.减肥

　　拔火罐对减肥具有一定的作用。通过拔火罐对身体表面皮肤的吸力，让人的气血通畅，加快了血液和淋巴液的循环，进而促进了新陈代谢的加快。

　　6.缓解身体疲劳

　　现代人大多会有脊椎不适的症状，这都是和久坐有关系的。人体长时间保持一个姿势的情况下就会出现脊椎不适的现象。

　　——拔罐的6个注意事项——

　　1、拔罐后不能够立即洗澡

　　这是很多人都知道的一个注意事项，如果拔罐后立即洗澡，水容易从张开的毛孔中直接进入人体，对身体产生伤害，这是很不利的，因此专家提醒，在拔罐后一定记得不要马上洗澡，需要等到第二天才可以洗。

　　2、拔罐后要注意保暖

　　拔罐后人体的全部毛孔都出去打开的状态，人的身体也会比较虚弱，这个时候如果没有注重保暖的话，很容易让冷风入侵体内，不仅不会让身体更健康，还可能患上风寒感冒，对人体的健康是很有危害的。

　　3、避免烫伤

　　引火物不要掉入罐中,更不要在罐口处灼烧,以免烫伤。

　　4、不宜部位

　　皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外,同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前,不可再拔。

　　5、防止感染

　　起罐后,皮肤局部如出现潮红、瘙痒,不可乱抓,经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等,均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破,待其自然吸收即可,水泡较大时,可在水泡根部用消毒针刺破放水,敷以消毒纱布以防感染。

　　6、拔罐时间

　　病情重、病位深及疼痛性疾患,拔罐时间宜长;病情轻、病位浅及麻痹性疾患,拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位,时间可略长;肌肉薄的部位,拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长,天热时相应缩短。